Часы работы центра с 08.00 до 21.00 Без выходных

г. Набережные Челны, 41/09б, 2 этаж / тел. +7(960) 085-55-35

Новости


  • 1
  • 2
Пред След

Йога для Начинающих и Медитация

27-06-2019 Просмотров:148 Новости ashramchru - avatar ashramchru

Йога для Начинающих и Медитация

Дорогие друзья,Приглашаем на занятия по Йоге для Начинающих и Медитации в Йога-центре "Ашрам" (41/09б)Занятия сочетают в себе базовые упражнения из Хатха-йоги, йогатерапии, а так-же теорию и практику медитации.Легкая спокойная практика,...

Подробнее »

САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ШОКОЛАДА на МЕДУ в Н…

14-04-2019 Просмотров:204 Новости ashramchru - avatar ashramchru

САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ШОКОЛАДА на МЕДУ в Набережных Челнах

САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ШОКОЛАДА на МЕДУ в Набережных Челнах! Более 40 видов Эко-Шоколада!Эко-магазин в Центре-йоги "Ашрам" (41/09б)ШОКОЛАД НА МЕДУЭто полезная и вкусная альтернативаобычному шоколаду.Созданный из натуральных качественныхингредиентов, наш шоколад не содержитвредный...

Подробнее »

УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ВАКУУМНАЯ Т…

06-04-2019 Просмотров:233 Новости ashramchru - avatar ashramchru

УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯ

УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯс Ириной ВасилевичГлавный принцип данного массажа это глубокое вибрационное воздействие на ткани, сосуды, связки, мышцы, а также глубокое прогревание.Особенности методики УДМ:- ЗДОРОВАЯ СПИНА -От здорового позвоночника...

Подробнее »

АКЦИЯ! Cordus и Sacrus - ВСЕГО за 2500 р…

12-03-2019 Просмотров:350 Новости ashramchru - avatar ashramchru

АКЦИЯ! Cordus и Sacrus - ВСЕГО за 2500 рублей

Аппараты CORDUS и SACRUS1. Аппарат ортопедический Корден Cordus - для коррекции функционального состояния позвоночникаЭто – физиотерапевтический аппарат, предназначенный для оздоровления и коррекции функционального состояния позвоночника. Сразу после появления на рынке многие...

Подробнее »

Клуб ведической астрологии "Джойтиш…

14-09-2017 Просмотров:1994 Новости Super User - avatar Super User

Клуб ведической астрологии "Джойтиш"

О ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ Астрология джотиш относится к одним из древнейших наук, самобытной системе,  которую использовали белее 3-х тысяч лет назад. Это определенные ведические знания, которым мы предлагаем обучиться каждому желающему. Наукой изучается космическое...

Подробнее »

Кафе

22-08-2017 Просмотров:1154 Новости Super User - avatar Super User

Кафе

Приглашаем вас в гости в Ashram сafe!!! Ашрам-кафе – первое в городе кафе здорового питания с вегетарианской, веганской и сыроедческой кухней. Ашрам-кафе открыто будние дни  - с 09.00 до 21.00 часов ,...

Подробнее »

  Показать все 

ЛУЧШИЙ ПОДАРОК

ПРОТЕИН СПЕЦНАЗ

ЭКО-ПРОТЕИН ИЗ ПОДСОЛНЕЧНИКА


 

 

 

 

Новости


Прочитать

 

Йога-центр "Ашрам" 


_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Истина - внутри нас! Раскройте душу и идите к свету!

 

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Йога-центр "Ашрам" 


_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Истина - внутри нас! Раскройте душу и идите к свету!

 

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Йога и другие телесные практики


АЭРО-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:2399 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Наибольшее расслабление человеческому телу дает аэройога, Челны уже давно практикуют данный вид йоги. В процессе выполнения упражнения с подвешиванием и стойками, ощущается нагрузка на мышцы-стабилизаторы. Смысл подобных упражнений заключается в выполнении асана...

Подробнее »

ЗУМБА

02-10-2017 Просмотров:2947 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Если не пробовали такой вид фитнеса, как зумба – Челны привьют к нему вашу любовь. Это ряд танцевальных движений, объединенных в одну фитнес-программу. Чтобы привести свое тело в более подтянутый...

Подробнее »

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:2656 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Такое течение, как кундалини йога, Челны предлагают клиентам в качестве интенсивной духовной практики. Направление входит в тантрическую йогу (Тантра-йогу). Сюда относят целый набор практик: пробуждение кундалини с манипуляциями, приводящими к этому и...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

02-10-2017 Просмотров:1971 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Легкая и в то же время эффективная йога, будет приятным занятием после дневных забот. Обладает сильным антистрессовым действием, снимает напряжение, дает тонус мышцам и большой заряд энергии. В программе используются...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

02-10-2017 Просмотров:1888 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Техники хатха-йоги и йогатерапии для здоровья опорно-двигательного аппарата. Данный класс подойдет людям любого возраста, любого телосложения, стремящимся не только решить имеющиеся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и эффективно предупредить их...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:1518 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Хатха йога – является, пожалуй, самым распространенным стилем, преподаваемым в современных йога-центрах. Называемая также йогой физического благополучия, она провозглашает тело человека храмом живого духа и потому считает совершенство физической оболочки...

Подробнее »

  Показать все 

Расписание

Понедельник Вторник Среда Четверг
Большой зал Малый зал Большой зал Малый зал Большой зал Малый зал Большой зал Малый зал

08:00-09:30

Игорь Юрин

Хатха-Йога, методика Айенгара

08:10-9:40
Полина Г.
Хатха-йога
07.30-09.00
Йога Айенгара, льготный класс для старшего поколения
07:30-9:00
Полина Г.
Хатха-йога
(обязательная запись)
08:00-09:30
Игорь Юрин
Хатха-Йога, методика Айенгара
08:10-9:40
Полина Г.
Хатха-йога
07:30-09:00
Йога Айенгара , льготный класс для старшего поколения
07:30-9:00
Полина Г.
Хатха-йога
(обязательная запись)

09:40-11:10

Ольга Ужегова

Хатха-йога для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)

 9:40-10:40
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
09:00-10:30
Хатха-Йога, методика Айенгара
9:00-10:00
Аэро-йога
(обязательная запись)
09:40-11:10
Хатха-йога
для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)


9:40-10:40
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
09:00-10:30
Хатха-Йога, методика Айенгара
9:00-10:00
Аэро-йога
(обязательная запись)
10:00-11:00
Аэро-йога
(обязательная запись)


10:00-11:00
Аэро-йога
(обязательная запись)
 
17:30-19:00

Ольга Ужегова

Хатха-йога для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)

17:00-18:00
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
17:30-19:00
Хатха-йога 
для оздоровления позвоночника
 (ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
17:30-18:30
Аэро-йога
(обязательная запись)


19:00-20:30

Игорь Юрин

Хатха-Йога, методика Айенгара

18:30-20:00
Рена Забирова
Кундалини йога
18:00-19:30
Хатха-Йога, методика Айенгара
18:00-19:30
Эмиль Нагиев
Йога для начинающих и Медитация

19:00-20:30
Игорь Юрин
Хатха-Йога, методика Айенгара

18:30-20:00
Рена Забирова

Кундалини йога

18:00-19:30

Елена Моисеева

Хатха-Йога, методика Айенгара

18:00-19:30
Эмиль Нагиев
Йога для начинающих и Медитация
20:30-21:30
ЗУМБА
20:00-21:00
Аэро-йога
(обязательная запись)
19:30-21:00
Хатха-йога для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
19:30-21:00
Хатха-йога
20:30-21:30
Зумба
20:00-21:30
Йога для
начинающих
19:30-21:00
Хатха-йога
для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
 
19:30-21:00
Хатха-йога

Пятница Суббота Воскресенье
Большой зал Малый зал Большой зал Малый зал Большой зал Малый зал
08:00-09:30
Игорь Юрин
Хатха-Йога, методика Айенгара
 
08:10-9:40
Полина Г.
Хатха-йога
08:00-09:30
Игорь Юрин
Йогатерапия
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
 

08:00-09:30

Елена Моисеева

Йога Айенгара, льготный класс для старшего поколения

(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
17:00-18:00
Венера М.
09:40-11:10
Хатха-йога для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
9:40-10:40
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
11:00-12:30
Растяжка
Класс для опытных практиков
(обязательная запись)
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
09:45-11:15
Игорь Юрин
Класс пранаямы
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)


10:00-11:30
Йога для
начинающих
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
 

 

12:00-13:00
Сахаджа
медитация
занятие от Сообщества Сахаджа йоги
(без оплаты)
17:30-19:00
Хатха-йога для оздоровления позвоночника
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
17:30-18:30
Аэро-йога
(обязательная запись)

17:00-18:00
Клуб ведической
Астрологии
с Венерой Мусиной
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)

19:00-20:30
Игорь Юрин
Хатха-Йога, методика Айенгара

18:30-20:00
Рена Забирова
Кундалини йога
17:00-18:00
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
18:00-19:00
Песенный САТСАНГ
с Русланом Мурзыевым
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
20:30-21:30
Зумба

 

20:00-21:30
Йога для
начинающих

 

 

Задать вопрос специалисту центра Задать вопрос

 

 

 

 

 

Задать вопрос специалисту центра Задать вопрос

 

 

 


Фотогалерея


View the embedded image gallery online at:
http://ashramchelny.ru/#sigProId54932cdc43

Люди и истории


Практика Наули

22-08-2017 Просмотров:1199 Люди и истории Super User - avatar Super User

Практика Наули

Практика Наули Наули является главной практикой очищения в хатха-йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения, вялое пищеварение и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье. Шаткарма и асаны стимулируют пищеварение,...

Подробнее »

  Показать все 

 

 

Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет.

Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет (Б.К.С Айенгар)

 

 

 

 

Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет.

Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет (Б.К.С Айенгар)

 

 

О центре

Йога считается придуманной людьми системой самосовершенствования, пришедшей из древности. Поэтому особенно ценится йога терапия, Челны, где расположен наш центр, подготовили отличную базу преподавателей, открывающих потенциал человеческого тела. Таким способом доказываются фундаментальные законы работы организма, актуальные сейчас. При правильном использовании науки о своем теле, люди ограждают себя от болезней, улучшают самочувствие и открывают неведомые ранее границы ощущений. Сформированное правильное мышление и поступки, являющиеся составляющими привычек, что в дальнейшем выстраивает судьбу.

Йога центр Ашрам предлагает клиентам:

  • Астроклуб
  • Йогу в разных упражнениях
  • Телесные практики
  • Массаж
  • Вега-Кафе
  • Экотовары

Кинезиология – Челны ее активно преподают через наш центр. Метод развивает движение мышечные движения, расслабляя полностью тело и делая его более гибким. Это целый ряд упражнений.

Достаточно интересное направление цигун, Челны эту методику предоставляют относительно недавно. Включает в себя традиционные упражнения, которые возникли с участием буддийской прихопрактики, даосской алхимии. Выполняется в центре с целью оздоровления и предупреждения болезней.

Применяются уникальные тренировочные методики, адаптированные под менталитет и анатомические особенности людей, но сохранившие эффекты от восточных подходов. Нет отвлеченного околорелигиозного рассуждения, лишних трудных движений, которую навязывает часто Индия. У нас ведется любая йога, Челны для этого предоставили опытных специалистов.

Преподается айенгара йога, Челны ее считают отдельной наукой, которой обучены редкие преподаватели. Она приносит пользу людям с тяжелыми заболеваниями, является практикой для того, кто старается работать над собой, над здоровьем, молодостью и красотой.

Практически для каждого доступна такая йога, Набережные Челны открывают человеческий потенциал через его тело. Главное, сделать первые шаги, регулярно практиковаться и не разочаровываться в первых результатах.

Расположение центра


© 2016-2017 Йога-Центр «Ашрам»

 г. Набережные Челны, пр. Дружбы народов 32а (41/09Б)

тел. +7-960 085-55-35

 
Заказать звонок Задать вопрос
buttons