Часы работы центра с 08.00 до 21.00 Без выходных
г. Набережные Челны, 41/09б, 2 этаж / тел. +7(960) 085-55-35
Новости
- 1
- 2
Йога для Начинающих и Медитация
27-06-2019 Просмотров:54 Новости 
ashramchru
Дорогие друзья,Приглашаем на занятия по Йоге для Начинающих и Медитации в Йога-центре "Ашрам" (41/09б)Занятия сочетают в себе базовые упражнения из Хатха-йоги, йогатерапии, а так-же теорию и практику медитации.Легкая спокойная практика,...
Подробнее »САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ШОКОЛАДА на МЕДУ в Н…
14-04-2019 Просмотров:139 Новости ashramchru
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ВЫБОР ШОКОЛАДА на МЕДУ в Набережных Челнах! Более 40 видов Эко-Шоколада!Эко-магазин в Центре-йоги "Ашрам" (41/09б)ШОКОЛАД НА МЕДУЭто полезная и вкусная альтернативаобычному шоколаду.Созданный из натуральных качественныхингредиентов, наш шоколад не содержитвредный...
Подробнее »УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ВАКУУМНАЯ Т…
06-04-2019 Просмотров:161 Новости ashramchru
УДАРНО-ДИНАМИЧЕСКИЙ МАССАЖ И ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯс Ириной ВасилевичГлавный принцип данного массажа это глубокое вибрационное воздействие на ткани, сосуды, связки, мышцы, а также глубокое прогревание.Особенности методики УДМ:- ЗДОРОВАЯ СПИНА -От здорового позвоночника...
Подробнее »АКЦИЯ! Cordus и Sacrus - ВСЕГО за 2500 р…
12-03-2019 Просмотров:260 Новости ashramchru
Аппараты CORDUS и SACRUS1. Аппарат ортопедический Корден Cordus - для коррекции функционального состояния позвоночникаЭто – физиотерапевтический аппарат, предназначенный для оздоровления и коррекции функционального состояния позвоночника. Сразу после появления на рынке многие...
Подробнее »Клуб ведической астрологии "Джойтиш…
14-09-2017 Просмотров:1889 Новости 
Super User
О ВЕДИЧЕСКОЙ АСТРОЛОГИИ Астрология джотиш относится к одним из древнейших наук, самобытной системе, которую использовали белее 3-х тысяч лет назад. Это определенные ведические знания, которым мы предлагаем обучиться каждому желающему. Наукой изучается космическое...
Подробнее »Кафе
22-08-2017 Просмотров:1088 Новости Super User
Приглашаем вас в гости в Ashram сafe!!! Ашрам-кафе – первое в городе кафе здорового питания с вегетарианской, веганской и сыроедческой кухней. Ашрам-кафе открыто будние дни - с 09.00 до 21.00 часов ,...
Подробнее »ЛУЧШИЙ ПОДАРОК
ПРОТЕИН СПЕЦНАЗ
ЭКО-ПРОТЕИН ИЗ ПОДСОЛНЕЧНИКА
Новости
Йога-центр "Ашрам"
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Истина - внутри нас! Раскройте душу и идите к свету!
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Йога и другие телесные практики
АЭРО-ЙОГА
02-10-2017 Просмотров:2251 Йога и другие телесные практики Super User
Наибольшее расслабление человеческому телу дает аэройога, Челны уже давно практикуют данный вид йоги. В процессе выполнения упражнения с подвешиванием и стойками, ощущается нагрузка на мышцы-стабилизаторы. Смысл подобных упражнений заключается в выполнении асана...
Подробнее »ЗУМБА
02-10-2017 Просмотров:2813 Йога и другие телесные практики Super User
Если не пробовали такой вид фитнеса, как зумба – Челны привьют к нему вашу любовь. Это ряд танцевальных движений, объединенных в одну фитнес-программу. Чтобы привести свое тело в более подтянутый...
Подробнее »КУНДАЛИНИ-ЙОГА
02-10-2017 Просмотров:2515 Йога и другие телесные практики Super User
Такое течение, как кундалини йога, Челны предлагают клиентам в качестве интенсивной духовной практики. Направление входит в тантрическую йогу (Тантра-йогу). Сюда относят целый набор практик: пробуждение кундалини с манипуляциями, приводящими к этому и...
Подробнее »ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
02-10-2017 Просмотров:1854 Йога и другие телесные практики Super User
Легкая и в то же время эффективная йога, будет приятным занятием после дневных забот. Обладает сильным антистрессовым действием, снимает напряжение, дает тонус мышцам и большой заряд энергии. В программе используются...
Подробнее »ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
02-10-2017 Просмотров:1733 Йога и другие телесные практики Super User
Техники хатха-йоги и йогатерапии для здоровья опорно-двигательного аппарата. Данный класс подойдет людям любого возраста, любого телосложения, стремящимся не только решить имеющиеся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и эффективно предупредить их...
Подробнее »ХАТХА-ЙОГА
02-10-2017 Просмотров:1381 Йога и другие телесные практики Super User
Хатха йога – является, пожалуй, самым распространенным стилем, преподаваемым в современных йога-центрах. Называемая также йогой физического благополучия, она провозглашает тело человека храмом живого духа и потому считает совершенство физической оболочки...
Подробнее »Расписание
| Пятница | Суббота | Воскресенье | |||
|---|---|---|---|---|---|
| Большой зал | Малый зал | Большой зал | Малый зал | Большой зал | Малый зал |
| 08:00-09:30
Игорь Юрин
Хатха-Йога, методика Айенгара |
08:10-9:40
Полина Г.
Хатха-йога
|
08:00-09:30
Игорь Юрин
Йогатерапия (ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
08:00-09:30 Йога Айенгара, льготный класс для старшего поколения (ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
17:00-18:00
Венера М.
|
|
| 09:40-11:10
Хатха-йога для оздоровления позвоночника
|
9:40-10:40
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
|
Класс для опытных практиков
(обязательная запись)
|
09:45-11:15
Игорь Юрин
Класс пранаямы (ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
10:00-11:30
Йога для
начинающих (ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
|
|
|
|
||||
|
|
12:00-13:00
Сахаджа
медитация
занятие от Сообщества Сахаджа йоги
(без оплаты)
|
||||
| 17:30-19:00
Хатха-йога для оздоровления позвоночника
|
|
17:00-18:00
Клуб ведической
Астрологии
с Венерой Мусиной
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
|
||
| 19:00-20:30 |
18:30-20:00
Рена Забирова Кундалини йога |
17:00-18:00
Алёна Мирошникова
Аэро-йога
(обязательная запись)
|
18:00-19:00
Песенный САТСАНГ
с Русланом Мурзыевым
(ОТМЕНЯЕТСЯ ДО ОСЕНИ)
|
||
| 20:30-21:30
Зумба
|
20:00-21:30
Йога для
начинающих |
||||
Фотогалерея
View the embedded image gallery online at:
http://ashramchelny.ru/#sigProId54932cdc43
http://ashramchelny.ru/#sigProId54932cdc43
Люди и истории
Практика Наули
22-08-2017 Просмотров:1117 Люди и истории Super User
Практика Наули Наули является главной практикой очищения в хатха-йоге. Она воспламеняет пищеварительный огонь, устраняя нарушения пищеварения, вялое пищеварение и все беспорядки в дошах, а также рождает счастье. Шаткарма и асаны стимулируют пищеварение,...
Подробнее »
Йога – это свет, однажды зажжённый, он никогда не погаснет.
Чем лучше вы практикуете, тем ярче свет (Б.К.С Айенгар)
О центре
Йога считается придуманной людьми системой самосовершенствования, пришедшей из древности. Поэтому особенно ценится йога терапия, Челны, где расположен наш центр, подготовили отличную базу преподавателей, открывающих потенциал человеческого тела. Таким способом доказываются фундаментальные законы работы организма, актуальные сейчас. При правильном использовании науки о своем теле, люди ограждают себя от болезней, улучшают самочувствие и открывают неведомые ранее границы ощущений. Сформированное правильное мышление и поступки, являющиеся составляющими привычек, что в дальнейшем выстраивает судьбу.
Йога центр Ашрам предлагает клиентам:
- Астроклуб
- Йогу в разных упражнениях
- Телесные практики
- Массаж
- Вега-Кафе
- Экотовары
Кинезиология – Челны ее активно преподают через наш центр. Метод развивает движение мышечные движения, расслабляя полностью тело и делая его более гибким. Это целый ряд упражнений.
Достаточно интересное направление цигун, Челны эту методику предоставляют относительно недавно. Включает в себя традиционные упражнения, которые возникли с участием буддийской прихопрактики, даосской алхимии. Выполняется в центре с целью оздоровления и предупреждения болезней.
Применяются уникальные тренировочные методики, адаптированные под менталитет и анатомические особенности людей, но сохранившие эффекты от восточных подходов. Нет отвлеченного околорелигиозного рассуждения, лишних трудных движений, которую навязывает часто Индия. У нас ведется любая йога, Челны для этого предоставили опытных специалистов.
Преподается айенгара йога, Челны ее считают отдельной наукой, которой обучены редкие преподаватели. Она приносит пользу людям с тяжелыми заболеваниями, является практикой для того, кто старается работать над собой, над здоровьем, молодостью и красотой.
Практически для каждого доступна такая йога, Набережные Челны открывают человеческий потенциал через его тело. Главное, сделать первые шаги, регулярно практиковаться и не разочаровываться в первых результатах.
