Часы работы центра с 08.00 до 21.00 Без выходных

г. Набережные Челны, 41/09б, 2 этаж / тел. +7(960) 085-55-35

Йога и другие телесные практики

АЮРВЕДА

12-11-2017 Просмотров:80 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Статья находится в разработке.

Подробнее »

ПРАВИ́ЛО

02-10-2017 Просмотров:133 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Правило – вытяжка, растяжка организма, как на дыбе при помощи многофункционального спортивно-профилактического тренажера, которым пользовались еще на Руси. А наш центр перенял эту идею и воплотил в жизнь. При помощи...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:103 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Практика хатха-йоги состоит в выполнении асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания. Ха-тха – означает союз солнца (мужское начало) и луны (женское начало), единение противоположных начал в...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:196 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Хотите узнать, что такое хатха йога, Челны откроют для вас эту методику оздоровления. Данное учение открывает физическую гармонию через физические средства, воздействующие на организм. Сюда входят дыхательные практики, упражнения для управления...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

02-10-2017 Просмотров:121 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Техники хатха-йоги и йогатерапии для здоровья опорно-двигательного аппарата. Данный класс подойдет людям любого возраста, любого телосложения, стремящимся не только решить имеющиеся проблемы с опорно-двигательным аппаратом, но и эффективно предупредить их...

Подробнее »

ХАТХА-ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

02-10-2017 Просмотров:130 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Легкая и в то же время эффективная йога, будет приятным занятием после дневных забот. Обладает сильным антистрессовым действием, снимает напряжение, дает тонус мышцам и большой заряд энергии. В программе используются...

Подробнее »

КУНДАЛИНИ-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:254 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Такое течение, как кундалини йога, Челны предлагают клиентам в качестве интенсивной духовной практики. Направление входит в тантрическую йогу (Тантра-йогу). Сюда относят целый набор практик: пробуждение кундалини с манипуляциями, приводящими к этому и...

Подробнее »

ЗУМБА

02-10-2017 Просмотров:257 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Если не пробовали такой вид фитнеса, как зумба – Челны привьют к нему вашу любовь. Это ряд танцевальных движений, объединенных в одну фитнес-программу. Чтобы привести свое тело в более подтянутый...

Подробнее »

АЭРО-ЙОГА

02-10-2017 Просмотров:178 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Наибольшее расслабление человеческому телу дает аэройога, Челны уже давно практикуют данный вид йоги. В процессе выполнения упражнения с подвешиванием и стойками, ощущается нагрузка на мышцы-стабилизаторы. Смысл подобных упражнений заключается в выполнении асана...

Подробнее »

АРТ-ТЕРАПИЯ

02-10-2017 Просмотров:121 Йога и другие телесные практики Super User - avatar Super User

Арт-терапия– этонаправление психологии, применяющее для исследования и исцеления психики простые проективные методики – рисование, лепку, проигрывание историй, в том числе сказкотерапию, танцедвигательную терапию, музыкотерапию и другие методы искусства. Групповая арт-терапия...

Подробнее »

 

© 2016-2017 Йога-Центр «Ашрам»

 г. Набережные Челны, пр. Дружбы народов 32а 41/09Б 

 +7-960 085-55-35