ЧАСЫ РАБОТЫ: ПН.-ПТ.- 08:00-21:00, СБ. И ВС.- ВЫХОДНОЙ

Г. НАБЕРЕЖНЫЕ ЧЕЛНЫ, 41/09Б, 2 ЭТАЖ. ТЕЛЕФОН: +7(960)085-55-35

Йога

Занятия йогой – это путь к внутренней гармонии. Запишитесь на групповые или персональные уроки в йога-центре «Ашрам», чтобы начать самосовершенствование.

Йога – это практика для ума и тела, которая имеет исторические древние корни.
Практика йоги сочетает в себе физические упражнения, техники дыхания и медитацию.

Цель йоги, улучшить показатели здоровья человека.

Йога положительно влияет на психическое здоровье, что делает ее просто незаменимой в условиях современной жизни. Сразу после уроков становится легче и свободнее.

Для эффективности и безопасности тренировок желательно заниматься йогой в классе с опытным инструктором. Преподаватель контролирует правильное выполнение каждого упражнения (асаны йоги) и регулирует нагрузки в зависимости от уровня подготовки.  
Преподаватели нашего центра – не просто профессионалы своего дела, а люди, посвятившие большую часть жизни этому искусству. Ознакомьтесь с информацией об инструкторах в соответствующем разделе сайта.

 

Перейти в раздел "Расписание"

Перейти в раздел "Учителя"

© 2016-2020 Йога-Центр «Ашрам»

Адрес:  г. Набережные Челны, пр. Дружбы народов 32а (41/09Б), 2 этаж

Эко-парковка для клиентов и гостей

Телефон: +7-960-085-55-35

 

VM - Shopping cart

 x 
Корзина пуста
Заказать звонок Задать вопрос
buttons